hirokoのインスタグラム(hiropon0201) - 3月15日 09時57分

?2017.3.15（水）
✽.｡.:*・ﾟ #高校生男子弁当 ?
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たくさんの方に「野菜くるくる豚肉ロール」
作っていただきめっちゃ嬉しいです??
ハッシュタグも付けていただき
皆さんの作った野菜くるくる豚肉ロール
見せていただいてます?✨
それぞれの個性が出てて美味しそうです?
ロールする野菜を変えたり...
タレの味付けを変えたり...
色々な「野菜くるくる豚肉ロール」を作ってみて下さいね〜?
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今日は〜 「くるくる巻き弁当」だよ〜ん?
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☘️お弁当メニュー☘️
＊ #隠れのり弁
＊ #秋刀魚の青しそロール
＊ かぶの豚肉巻きフライ
＊ ケチャップ肉団子
＊ きんぴらごぼう
＊ #2色のたまご焼き
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?秋刀魚のくるくる巻き
秋刀魚を三枚おろしにします
大葉とえのき茸を全体に広げ巻きます←豚肉ロールのようにくるくる巻きますよ?
巻き終わりに爪楊枝を刺し小麦粉をまぶします
フライパンで焼き蒲焼タレをからめる
* 醤油...大さじ2・酒と砂糖...それぞれ大さじ1
↑ある程度焼いたら爪楊枝は外しタレを入れて下さいね〜
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?かぶの豚肉巻きフライ
かぶは皮を剥き1/4にカットし塩コショーして豚ばら肉をくるくる巻きます?←巻き見えてませんが?
フライの順で衣を付けて揚げます
かぶがホクホクして美味しいですよ〜
出来れば揚げたてを食べて欲しいな (o'ч'o)ŧ‹"ŧ‹
↑ 私はしっかり揚げたてつまみ食いしてますよ〜?
*かぶのベーコン巻きは何度か作ってます
ベーコン巻きも美味しいですよ?
ベーコン巻きの場合フライではなく焼くをお勧めします
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?2色のまん丸たまご焼き
久しぶりに2色のたまご焼き作りました〜
イマイチな出来ですが??
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