立川理道のインスタグラム(harumichi1202) - 3月13日 19時42分
rehab day7
今日はワットバイクの可能性を感じ、足を繋がれオールアウト。。。
ワットバイクをすると花粉症で詰まった鼻が通るという新しいバイクの引き出しをあけてしまった。笑
Kaiserで足を繋がれハムと腸腰筋の測定。膝を守るためにしっかり鍛えます！！
久しぶりに(@藤田慶和 )と会えて良かった！
#underarmour #speds
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2017/3/13
