立川理道のインスタグラム(harumichi1202) - 3月7日 21時09分

rehab day4
今日はオールアウト。まだまだ伸びしろある。明日休みやから、しっかりリカバリーしよう。。入れ違いで久しぶりにヴィッセル神戸の渡邉千真さんに会いました！
終わってから、大学同期の山本くんがコーチしてる奈良医大と合同練習してた奈良高専ラグビー部を見てきました。みんな、真面目でラグビー好きなのが伝わりました。
#undnrarmour #speds #god #やまちゃん #やんねー

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