中倉隆道のインスタグラム(ryudo.tokyo) - 3月12日 22時26分

【１５分ベジめし】
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キノコたっぷり酸辣湯?
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疲れた時は酸味と辛味でパワーつけなきゃね?
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シイタケ、エノキ、キクラゲ、シメジ、エリンギ。
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エリンギ入れると食感よくて??
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あとはニンジン?、タマネギ、ニラと豆腐を入れて味と歯ごたえにアクセント?
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それと手作りローストビーフ?
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タンパクをしっかり摂ってダイエットを効率的にしなきゃね?
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今夜も恵みに感謝?
おいしゅーございました?✨✨
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