Miwakoのインスタグラム(miwamam888) - 3月3日 14時32分
パーソナルトレーニング4回目‼︎
「 #マイナス10キロへの道 」
前回の筋肉痛がまだ残ってたので少し軽めのトレーニング‼️
まだ体重の減りがないのでもうちょっと有酸素運動増やさなきゃな〜…って感じです☹️💦 #workout #パーソナルトレーニング #undeux #産後ダイエット #産後 #産後ママ #ダイエット #トレーニング #bodymake #北堀江 #パーソナルトレーニングジム #diet #筋トレ #ライザップ #産後ケア #産後3ヶ月 #gym #トレーニング #ママモデル #赤ちゃん連れで通えるジム #マイナス10キロへの道 #赤ちゃんがいる生活
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2017/3/3