赤松悠実のインスタグラム(akamatsuyuumi) - 2月27日 17時57分
#yuumiskitchen #?
食の大切さに改めて注目した献立?#日本食
#豚の生姜焼き#ブロッコリーと里芋のツナサラダ
#白菜ぬか漬け#納豆#あおさ卵焼き#玄米
#味噌中華スープ
汁物にはありったけのお野菜きのこ、豆腐を。
玄米にはキヌアも混ぜて炊きました?
#料理#cooking #健康ご飯#ダイエット#ヘルシーメニュー#
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2017/2/27