西岡剛のインスタグラム(tsuyoshinishioka_official) - 2月21日 21時36分

21時30分ベットイン?
このキャンプは毎日同じタイムスケジュールで
生活してます。
僕の１日どうでしたか？
１日24時間じゃ足りないでしょ？?
睡眠時間もきっちりとらないといけないし?
1軍にあがれば、また１日の生活が不規則になってしまいます。
だから金曜日ナイターで土曜日デーゲームのときはマジで体がキツイ?
キャンプからオープン戦は一般的に規則正しい生活を送れます。
開幕するとナイターになるので最初は慣れるまでしんどいんですよ。
開幕して二軍にいたらずっと規則正しい生活ができます。
しかしそれではこの世界生きていけません。
早く夜型の生活になれるよう1軍目指して頑張ります！
明日も早起きして頑張ろう?
でも人間慣れて努力で始めたものが習慣になれば努力で始めたものは自分のものになったも同然?
これがキャンプ中の僕の1日でした。
おやすみ??
#阪神タイガース #西岡剛 #僕の1日

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