Babily[ベイビリー]-育児が楽しくなる動画サービスのインスタグラム(babilyjp) - 2月21日 13時56分
『3色パンがゆ(対象月齢:6~7か月頃)』
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育児動画サービスBabily[ベイビリー]
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管理栄養士監修済みレシピ
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【材料】 1人前
X
食パン(8枚切れ)1/8枚、ほうれん草の葉1枚、バナナ1cm分の輪切り
Y
食パン(8枚切れ)1/8枚、粉ミルク(溶いたもの)
Z
食パン(8枚切れ)1/8枚、いちご1粒、バナナ1cm分の輪切り1切れ
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【手順】
1.Xはほうれん草の葉をやわらかくなるまでゆでて、すり鉢ですりつぶす。小鍋にちぎったパン、すりおろしたバナナ、ほうれん草の葉を加えて水大さじ3を入れ、とろとろになるまで弱火で煮る。
2.Yは、小鍋にちぎったパン、溶いた粉ミルクもしくは水を加えて弱火にかけ、とろとろになるまで煮る。
3.Zは、いちご、バナナをすりおろす。パンはちぎって小鍋に入れ、そこにすりおろしたいちごとバナナを加える。水大さじ2を加えて弱火にかけ、とろとろになるまで煮る。
4.器にX、Y、Zを盛り付けて完成。
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【メモ】
粉ミルクや水を入れてパンを浸しておき、柔らかくなったら火にかけると、焦げ付かず簡単です。
ほうれん草、バナナ、いちごはお子さんの食べ具合に合わせてすりつぶしましょう。
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2017/2/21