谷口紗耶香のインスタグラム(saayaamam) - 2月17日 12時56分

あと10日で3ヶ月になろうとしています???
毎日違う顔を見せてくれる斗逢と毎日大人になる沙南。
子供達の成長に日々幸せを感じます?‍?‍?‍?❤️
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#アルティメットおかん から粋な熨斗のお祝い❤️
また新たにたくさんの方々からお祝いを頂いてます。
本当に本当にありがとうございます??
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mamaは産後ダイエットしなきゃいけないのだけど、
食欲は爆発中。w
私だけなのかな？お腹空いて食欲爆発してても
おっぱいあげると急に食欲が無くなる現象。。
あれすごーい不思議。
食事制限はしてないけど、
血糖値の上昇、GI値、糖質に特に気をつけるようにしてるよ?
白米なら玄米。
パンなら全粒粉、米粉、大豆粉で作ったりと、太りにくいものに置き換えるようになるべくしてます?
あとは運動で汗流さなきゃなぁ〜〜?
頑張ります?

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