草間淑江のインスタグラム(yoshie_kusama) - 2月17日 07時32分

おはようございます。
２月１７日の朝ごはんは、鶏胸肉の大葉チーズ焼き、小松菜とお揚げの煮物、春雨サラダ、壬生菜の漬物、１５穀米、大根と茗荷のお味噌汁、バナナ＆金柑です。
今年のキーワード「鶏」
ヘルシーな胸肉に大葉＆チーズを挟み焼きました。
これ、地味だけど美味しいですよね。
冷めても美味しいのでお弁当にも。
ご馳走様でした。
金曜日ですね。
今日も暖かくなりそう。
みなさま素敵な１日をお過ごし下さい❤️
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