松木里菜のインスタグラム(rinamatsuki613) - 2月5日 10時45分

興味のない方すみませんm(__)m .
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ファスティング、無事に3日間終えることが出来ました✨

ダイエットというより、腸内環境改善というのが酵素ファスティングの1番の目的ではあるのですが体重は-2.5キロ減。

ずっとむくみか、たるんでいると思っていた頬周りがスッキリしてフェイスラインがきちんと見えるように。どうやらシンプルに太ったせいだったよう(^^;笑

#ファスティング #断食
#ファスティング3日間チャレンジ
#酵素ファスティング
#腸内環境の改善
#悩んでいた肌荒れもよくなり
#寝起きもすっきり
#人それぞれ効果が違うみたいですが
#やってよかった
#酵素ドリンク
#ファストザイムプレミアム
#ファストザイム
#味は黒糖とプルーンって感しです
#ファスティング後の梅干しお粥
#すごく美味しく感じました😍❤︎ .
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#なんかダイエット業界の怪しいインスタっぽいですね😅（笑）

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