なーみのインスタグラム(nnnamiiii) - 1月31日 14時39分
#🍨
筋肉おやつぅぅ( ˙³˙)~♡
冬でもアイスはたまらんぜよ〜
作ってみたぜよ〜
毎度お馴染み
@b_st_protrainers サマの
#プロテインスムージー を少しの水でシェイク。
#ヨーグルト と
チョコ味の#プロテイン
まぜまぜまぜませ🌀
冷凍庫エーイ
❄️フローズンヨーグルト的なね❄️
結構ガチガチに固まるww
放置しとくといいね(๑´ㅂ`๑)
。
あ、今日お菓子食べてない♡
スイッチそろそろ押したいぞ🖲
。
。
#おやつ#筋肉おやつ#プロテインスムージー#プロテインアイス#プロテインスイーツ#アイス#フローズン#おうちおやつ#ナミごはん
#ダイエット#カロリー
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
1,456
11
2017/1/31
