小原優花のインスタグラム(yunkoro519) - 1月27日 00時56分

今年もパーソナルトレーニングが始まりました〜??‍♀️✨
筋トレの楽しさはいつも玉木さんが教えてくれます‼️??✨
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ボディメイクって、気持ちが変わって見た目が変わり、自信がついて生き方が変わる?
そんな感じ♡笑
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厳しいトレーニングが良いんじゃなくて、ちゃんと効果を理解して楽しく追い込めるのが1番???
今年も大会たのしみだな〜♡
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