細川真奈のインスタグラム(mana_hosokawa) - 1月26日 23時27分

今朝はPSYに所属している
長谷川あんの先生が講師を務める #漢方ヨガ を受けて来ました???
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ヨガレッスン前に行われる『ミニ漢方講座』では、漢方茶を飲みながら
＊体質チェック
＊舌診
をして頂けます?
舌診の結果で、レッスン前に飲んだコーヒーを当てられたり、睡眠不足も当てられたり…驚きました?❗️
体質別に取り入れた方が良い食材も教えて頂けて、とても勉強になりました✨
その後のヨガも気持ち良すぎて #シャバーサナ で爆睡??笑
自分の体調・体質を知るためにも、あんの先生の『漢方ヨガ』オススメです?✨
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#PSY #ポジティブスターヨガ #長谷川あんの #漢方 #漢方ヨガ #漢方茶 #舌診 #体質チェック #ヨガ #クコの実 #はとむぎ #ゴジベリー #ナツメ
#yoga #instagood #instalike #instapic
レッスンを受けたい方は、ポジティブスターヨガHP内のお問い合わせフォームからご予約できます?✨

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• annohasegawa