NANAのインスタグラム(nana1977hs) - 1月10日 18時32分

今日の夕飯???
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チャプチェ
サラダ
雑穀米
たくわん
大根の味噌汁
ブドウヨーグルトがけ
野菜ジュース
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久しぶりの雑穀米?やっぱり米は最高よね??我が家はみんなかためのご飯が好き☝️?ご飯は炊き加減かなり重要???最近グルテン摂りまくりだったから、胃もたれ半端なかった?ただの食べ過ぎって噂もあるが??ちと気を引き締めてグルテンフリー生活します??
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あたすは大根の味噌汁に納豆2パック入れて食べたよ???味噌汁に納豆めちゃくちゃ好き???
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