. 『プチプチ たらこと枝豆の豆乳茶碗蒸し』 . ———————————————————— iPhone/Androidアプリ『クラシル』で検索(^^)/ 作ってみたい料理の保存もでき、レシピも豊富です! ———————————————————— . 【材料】 3人前 卵  3個 豆乳  120ml たらこ  30g 枝豆(鞘を除き豆のみ)  30g 鶏ささみ  75g 酒  小さじ1 ①薄口醤油  小さじ1/2 ①酒  大さじ1 ①みりん  大さじ1 三つ葉(あれば)  少々 . 【手順】 たらこは皮を除き、ほぐします。 1. 鶏ささみ肉は薄めのそぎ切りにし、酒小さじ1を振って600Wの電子レンジで1分加熱します。 2. ボールに卵を割り入れてほぐし、豆乳と①、たらこを加えてよく混ぜ、ざるで濾します。 3. 器に枝豆と鶏ささみを器に入れて、3を注ぎます。 4. フライパンに2cm程度のお湯を沸かし、布巾を底に敷いて3の器を並べます。 5. 布巾又はタオルを巻いた蓋をして、菜箸を挟んでおよそ1分強火にかけます。 6. 湯が沸騰したら弱火にして、およそ10分、竹串を刺して透明な汁がでてくるまで蒸します。 7. 粗熱を取り、三つ葉を飾り完成です。 . ———————————————————— このレシピを作った方は「#クラシル」をタグ付けして写真を投稿してくださいね♩
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food.kurashiruさん(@food.kurashiru)が投稿した動画 -

KURASHIRUのインスタグラム(food.kurashiru) - 1月4日 15時13分


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『プチプチ たらこと枝豆の豆乳茶碗蒸し』
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作ってみたい料理の保存もでき、レシピも豊富です!
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【材料】 3人前
卵  3個
豆乳  120ml
たらこ  30g
枝豆(鞘を除き豆のみ)  30g
鶏ささみ  75g
酒  小さじ1
①薄口醤油  小さじ1/2
①酒  大さじ1
①みりん  大さじ1
三つ葉(あれば)  少々
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【手順】
たらこは皮を除き、ほぐします。
1. 鶏ささみ肉は薄めのそぎ切りにし、酒小さじ1を振って600Wの電子レンジで1分加熱します。
2. ボールに卵を割り入れてほぐし、豆乳と①、たらこを加えてよく混ぜ、ざるで濾します。
3. 器に枝豆と鶏ささみを器に入れて、3を注ぎます。
4. フライパンに2cm程度のお湯を沸かし、布巾を底に敷いて3の器を並べます。
5. 布巾又はタオルを巻いた蓋をして、菜箸を挟んでおよそ1分強火にかけます。
6. 湯が沸騰したら弱火にして、およそ10分、竹串を刺して透明な汁がでてくるまで蒸します。
7. 粗熱を取り、三つ葉を飾り完成です。
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2017/1/4

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