Naomin❤︎ Swaymeのインスタグラム(swayme_2012) - 12月30日 21時53分


究極のポテサラ作り ?????
?ポイント?

あえて、マヨネーズは使いません? ?圧力鍋に岩塩と豆乳を少々入れたら、洗って芽を取ったジャガイモを入れる
?その間に豆腐と鳥もも肉をフードプロセッサーでミンチにする
?ニンニク、生姜、酒、みりん、醤油を少々混ぜて、ミンチをフライパンで焼く〜?
?卵をお好みにボイル
?それぞれをお皿に乗せて、盛り付け、塩胡椒を少々

出来上がり〜〜っ?
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2016/12/30

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