Hiroe Hiranoのインスタグラム(hiroe_hirano) - 12月25日 13時54分

#HappyMerryChristmas ?
イブは、ファミリー達と恒例のワイワイChristmas会♡in 葉山

あ、昨年もこのメンバーに乱入してます（笑）
来年はカリフォルニアのあそこに行く予定なので❤️ クリスマスは、朝6時に起きてそのまま縄跳びから始まり。

みんなでトレーニング！！ プロのみんなに囲まれストイックなプログラムでしたが、がんばったー⭐️ 朝から汗だく?！！ そのまま直子と息子くん共に（笑）朝風呂にはいり。

定期的に受けているカイロプラクティックのアジャスト受けて、クラニオセラピーを。

部屋からも富士山がくっきり見えてしあわせ♡

体が喜んでるっ！最高に気持ちいいし、これが毎日やると人生のパフォーマンスが更に上がるだろうな。 『健康とは何か？』を学び、充実TIME。

みんなから学ぶこといっぱい。知識だけではなく、きちんとライフスタイルを通して実践している姿を見せてくれるので最高。

小学、中学とバスケ部、陸上部で朝練毎日してたことを思い出した。

来年は、もっと身体の事を勉強して鍛えようと⭐️ さ、これからクリスマスパーティー！

素敵なクリスマスを！！ #サンクチュアリヒルズ葉山 #パレオライフ #ウェルネス #wellness

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