的場絢香のインスタグラム(ayaka_matoba) - 11月28日 21時36分
#20161128
これからの時期、気をつけたいインフルエンザ。
感染しにくくするためには、口中の細菌を
増やさないようにすることが、重要です!
✔︎いつもより丁寧に歯を磨く。
✔︎水をよく飲む。(喉の加湿。)
✔︎大きく口を開けて発声する、口体操。
マスクよりも、口中を清潔に潤すことが大事!
しっかりと予防して、冬を乗り切っていきましょう!
(この絵、なかなかの力作??!)
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2016/11/28