大山大輔のインスタグラム(weggy_fitness0704) - 11月24日 17時39分
怒涛の脚トレ❗️❗️
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今日はサポートをつけてもらって、いつもよりもハードに脚トレをしました。笑
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おかげで終わった後のシャワールームで嗚咽感が凄く、何度か吐きそうになる始末>_<
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少しモヤモヤしてたから、それを払拭するかのようにトレーニングしたからかな??
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当分、脚トレしたくないと本気で思った(゚∀゚)
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トレ後のプロテイン
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http://www.btb-food.com/lp/dimpact/index.html
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#かなり追い込めた
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2016/11/24