松本莉緒のインスタグラム(matsumoto_rio1022) - 11月22日 18時35分

・
・
皆さん早朝の地震気持ち悪い揺れでしたね…東北の皆様大丈夫だったでしょうか?今は津波注意報は取下げられたそうですが1週間位は気が休まらない日が続きそうです。充分にお気をつけてくださいね???
・
1995年に阪神・淡路大震災で巻き込まれた神戸。
ここまで復興したとは言え、消えない心の傷を抱えた方は今でも多くいらっしゃると思います。ですが、所々で大きな声でエールを送って下さる神戸の皆さんや、日本が作る綺麗な道路に改めて感謝をしつつ今回の神戸マラソンのテーマ「感謝・友情」を肌で感じながら走ってました✨??
・
人生本当にいつ何が起こるか分からない。
1日1日大切に生きたいですね✨
人生1度はただただ走る事に没頭するのもいいかもしれません?✨20km〜30kmは練習してた距離を越えてるので未知の世界突入モード?何が起こるか分からない恐さも抱えながら走ってました。徐々に足の痛みを感じてきたので給水場でもらった水を膝にかけて即席アイジング。
・
「30kmまでお散歩やジョギングしてる気分で♪」と言ってくれた高橋尚子選手と @miho_run0802 コーチの言葉が降りてきてから一気に30km〜集中力up。
ヨガでいうと瞑想スイッチが入った状態に?
・
(＊写真は150m程続く地獄坂を乗り越え、神戸大橋を更に駆け上がりながらごぼう抜きモードに入ってる37km地点の松本ですw?‍♀️)
・

#kobemarathon2016 #asics #asicswear #beginnerrunner #kobefriendshiprunner #fuchu #rugby #府中大使 #childsponsor #volunteer #actress #yogainstructor #matsumotorio #松本莉緒 #感謝 #友情 #挑戦 #神戸大橋 #?

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• asicsrunning_jp