ゆりあのインスタグラム(yuria_life) - 11月17日 08時27分

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2016/11/17 (木) ?ボジョレーヌーボー解禁?
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もにん?❤❤
今日は、誘惑されてボジョレーヌーボーする予定??
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腕、肩、胸、背中、お尻、ハム
全部バチボコな朝www
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?『全部痛くてやるとこないぶぅ。。』
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?『あるでしょ。腹。』
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ぶひひひひひひ➰(๑•(00)•๑)ﾌﾞﾋｯ??www
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そーですな?ww
三段腹をバラバラにしてやります?
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トレーニング前に、コーヒー☕と
キャベツサラダと納豆とガッチボソゆでたまん??
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ジムってきまーす❤❤❤
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❤身体を変える?本気で変える月間❤
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ゆりあっちょに足りなかったこと?
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『??無心でがむしゃらにやる??』
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理屈や理由や答えばかり求めて
自分でセーブしていたということ。
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頭で考えずにまず動く??
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よし、動こう❤❤❤
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みなさま❤
#レッツワークアウト しようっっヽ(*´∀`)ﾉ?
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#ゆりあcook
#ガッチボソゆでたまん #納豆 #コーヒー #☕
#デブ菌には納豆 #脂肪燃焼にはコーヒー
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#綺麗は作れる #努力は必ず報われる

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