. 『レンジで簡単！ミートボール』 . ———————————————————— iPhone/Androidアプリ『クラシル』で検索(^^)/ アプリの「たべれぽ」で投稿お待ちしてます！ ———————————————————— . 【材料】 2人前 ①豚ひき肉　250g ①パン粉　大さじ2 ①牛乳　大さじ2 ①卵　1個 ①塩コショウ　適量 ②トマト水煮缶　250g ②中濃ソース　大さじ2 ②ケチャップ　大さじ1 片栗粉　大さじ3 . 【手順】 1. ボールに①を入れて、粘り気が出るまでこねます。 2. バットに片栗粉を敷きます。 1を適当な大きさに丸めて転がしながら片栗粉をまぶします。 3. ラップをしてレンジで1分加熱します。 4. 耐熱容器に②を入れて混ぜます。そこに3を加えて絡めたら、ラップをしてレンジで3分加熱します。 5. お皿に盛り付けて、お好みで乾燥パセリと生クリームをかけて出来上がりです! . ———————————————————— このレシピを作った方は「#クラシル」をタグ付けして写真を投稿してくださいね♩ ——————————————————— . #kurashiru #instafood #foodie #recipe #レシピ #料理 #instagood #foodpic #food #foodphoto #yummy #japanesefood #japan #おうちごはん #暮らし #homemade #レシピ #レシピ動画 #料理動画 #クラシル #簡単レシピ #ミートボール#レンジでできる#簡単#トマト

food.kurashiruさん(@food.kurashiru)が投稿した動画 - 2016/11/15 15:00:34