YU-KIのインスタグラム(yuuki.trf.1912) - 11月10日 19時52分


珍しく2週間ぐらい微熱や鼻ズルズル。風邪めったにひかないんだけどなぁ。極真空手は黒帯手前の1級なの。武道で心と体は直結してる事も学んだ。寝込む程じゃないし、本番前と後のケアが大切。ベストなコンディションじゃなくてもハートでパフォーマンスする!だね。#karate #メンタル#オススメします#月謝安い


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2016/11/10

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