ヴァネッサみどりのインスタグラム(midoritakechi) - 11月8日 18時12分
My lazy abs routine ?? i was very sore this day so couldn't do it properly.. so I'll remake this video someday again! Haha
この日筋肉痛過ぎて手抜き許してね(;_;) 全て15回3セット✨
足上げの時は地面スレスレまで足が下がるようにやってね！✨
我的簡單 #腹肌運動 ? #蜜多麗 #蜜多麗workouts
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
695
4
2016/11/8
