ヤミーのインスタグラム(ym_3stepcooking) - 11月3日 09時32分

11月3日の朝ごはん。調理時間8分。パン入りスキレット目玉焼き。
*
*
*
パン入りスキレット目玉焼き、バナナ入りヨーグルト、ロシア式コンポート、豆乳ラテ。
*
乾燥してしまった昨日のバゲットを目玉焼きで柔らかく。いつもはパンプディングにするけど、目玉焼きが食べたくてね。
*
ブロッコリーは生のまま冷凍してたもの。
凍ったままスキレットに入れて蓋して3分ほどで解凍します。
そこにベーコンとパンを入れてさっと炒め合わせ卵を割りいれて蓋して3分ほどで出来上がり♪
*
ロシア式コンポートは、東北沢のエルミタージュで教えてもらったもの。
ベリーと砂糖を煮てこしたドリンクなんです。
それを冷凍ベリーで作ってホットドリンクとして最近飲んでます。美味しいの♪
*
#朝ごはん #朝時間 #目玉焼き大好き #foodstagram

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する