山口大地のインスタグラム(yamaguchidaichi_official) - 10月31日 10時38分

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おはようござます
カーボディプリート4日目突入です。
大抵3日なのですが、仕事の都合もありダブルスプリットが出来なかったのと、ラスト一絞りしたく4日間取ることにしました。
正直ヘロヘロです。
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朝からこんな食事を取るのも今日が最後だと思うとちょっと嬉しいです。
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明日から死ぬほど炭水化物入れます。
楽しみで仕方ない
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#カーボアップ#カーボローディング#カーボディプリート#サマースタイルアワード #炭水化物#ケトジェニック#糖質制限#肉#ローストビーフ

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