ノーマのインスタグラム(noma77777) - 10月29日 18時41分
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漢方としても使われている菜の花
ネパールの人もよく食べるのだそう
血の巡りを良くしたり葉酸もたっぷりやけん造血作用も◎
特に花の蕾には血液浄化に繋がる成分（イソチアシオネート）が??にししし
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2016/10/29
