HAPIKU HAPIKU（ハピク）のインスタグラム(hapiku) - 10月23日 18時14分

食生活について聞かれたとき、皆さんは自信をもって「私はバランスの良い食生活を送っています」と答えられますか？
HAPIKUで好評連載中の「子どもと食について考える100のコト」Vol.3では、『まずは大人から！バランスのよい食生活って何だろう？』と題して、食生活の基本について考えています。
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子育て中の方は子どものことばかり気になってしまうかもしれませんが、自分の健康についてもふりかえってみませんか？
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