Chiharu Ko8yacのインスタグラム(ko8yac) - 10月18日 08時00分


◯おにぎり弁当◯

辛子高菜と挽肉のおにぎり
黒枝豆とじゃこと茗荷に紫蘇のおにぎり
おかか蒟蒻
九条ネギたまご
蕪葉のおかか炒め
大豆の揚げ焼き甘辛七味

おやつにりんご?

今日も#onigiriaction でおはようございます☺︎ なんだかパッとしない色合いのお弁当に仕上がりましたが
ミホちゃん @naramamecom に教えてもらった大豆の揚げ焼きが美味しくて、お昼が楽しみな朝。
ベーシックな甘辛に、開けたての七味があったので足しました。これが今日のメイン?

昨晩、たまたま観た
プロフェッショナル−仕事の流儀
皆川明さんが真面目で不器用で、一生懸命で。やたらと心を打たれたのは私だけではあるまい。珍しく息子も最後まで観ていたよ

#obento #bento #lunchbox #お弁当 #おべんとう #おにぎり #おにぎり弁当 #onigiri


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2016/10/18

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