yukiyoのインスタグラム(quiestla7) - 10月18日 07時58分

Today's bento.*
・
自家製しその実佃煮、赤かぶひじきおむすび
酢醤油玉子
和牛メンチ
ブロッコリー炒め
切り干し大根梅マリネ
小松菜とさつま揚げ煮びたし
大学いも
紫キャベツマリネ
・
切り干し大根梅マリネは切り干し大根を戻し、さっと湯がいてしぼり、軽く茹でたしめじ、刻んだ梅干し、鰹節、刻んだ青じそ、アマニ油（オリーブオイルが元レシピ）、貝割れ大根を混ぜたもの。
簡単で美味しいです。
・
#お弁当 #おべんとう #obento #bento #暮らし #わっぱ #曲げわっぱ #大館工芸社 #instafood #japanesefood #きえらめし #vsco #onmytable #いつものいただきますを楽しく #lin_stagrammer #デリスタグラマー #delistagrammer #vsco_food #locari #ロカリ #ロカリキッチン #KURASHIRU #IGersJP #朝時間 #クッキングラム #アイザワ #工房アイザワ #OnigiriAction #おにぎりアクション2016

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する