寺本愛美のインスタグラム(terami0128) - 10月16日 18時07分
#TGR で#峠走 に挑戦しました。
登りで心肺機能 推進力 下りで着地筋 フォームを鍛えあげるというトレーニングです。
#足利峠 往復約26キロをランニングしてきました。
#tokyogirlsrun
#テラ美ラン
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
130
0
2016/10/16
寺本愛美のインスタグラム(terami0128) - 10月16日 18時07分
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