サンキュ！編集部のインスタグラム(39_editors) - 9月15日 10時08分

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おべんとうのおかずは、
どうしても肉中心になりがちだから、
魚おかずのレパートリーもほしいところ?✨
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そんなときにおすすめなのが、
#めかじき
切り身だし、身がしっかりしているから、
調理しやすいのもうれしいポイントです?
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肉おかずでおなじみの味つけにすれば、
箸が止まらない〜??
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めかじきのしょうが焼き.
キャベツの辛子あえ.
電子レンジいり卵.
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レシピは、サンキュ！10月号別冊付録、
「賛否両論・笠原将弘さんの
フライパンで和べんとう」を
チェックしてください〜❗️
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