鈴木雅仁のインスタグラム(suzuki_masahito) - 8月26日 15時34分

Pull day today?
今日はPullの日です。

4set of 8.6.6.5 leps #deadlift
4set of 8.6.6.5 leps #hipthrust
4set of 20.18.17.16 leps #pullup
3set of 10 leps fat bar twist
2set of 14 leps 24kg #KBlunge
2set of 40sec. Skater jump on bosu

#チャイナドラゴン #chinadragon #オフアイストレーニング #筋トレ #workout #strength

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

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