くらしのイロドリのインスタグラム(kurashinoirodori) - 8月4日 21時15分
【スパイスを使いこなそう】パプリカとスパイスで作るおつまみのレシピです。
「パプリカのアチャール」(監修:東京カリ~番長)
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◉材料:作りやすい量
・パプリカ(赤・黄):1個づつ
・青唐辛子:1本
(ホールスパイス)
・クミンシード:小さじ½
・カルダモン:4粒
(パウダースパイス)
・コリアンダーパウダー:小さじ½
・ターメリック:小さじ⅓
・レッドチリ:小さじ¼
◇塩:小さじ½
◇りんご酢:大さじ½
◇水:30cc
◇レモンのしぼり汁:大さじ1
◇紅花油:大さじ2
◉手順
下ごしらえ:
カルダモンは割って中の種子だけ取り出しておく。
パプリカはヘタを取り、太めの千切り。
青唐辛子は小口切り。
1.フライパンに紅花油を中火で熱し、クミンシード、カルダモンの中身を香りが立つまで炒めるたら、
一度火を止め、塩とパウダースパイスを加え、余熱で炒める。
2.パプリカ、青唐辛子を加えたら中火でさっと炒め、リンゴ酢、水を加え水分が飛ぶまでで炒め煮する。
3.レモン汁をかけ、冷ましたら完成。冷蔵庫で保存してください。
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2016/8/4