ヤミーのインスタグラム(ym_3stepcooking) - 8月2日 09時37分

8月2日の朝ごはん。調理時間7分。目玉焼きのせライ麦パンケーキ
*
目玉焼きのせライ麦パンケーキ、ベーコン、ズッキーニ、ミニトマト、ルバーブジャム入りヨーグルト、豆乳ラテ。
*
冷凍のライ麦パンケーキで朝ごはん。
パンケーキ類は、冷凍も美味しいので嬉しい^ ^
自分で作った時も残りは冷凍出来るので、安心してたくさん焼きます。
*
ミニトマトはベランダ菜園のもの。
めっちゃ甘いんですけど、ちょっと皮がカタイんですよね〜。
*
水が少ないと皮がかたく小さな実になるそうなので、それが原因かな。
成長スピードもちょっと遅かったしね。
*
#朝ごはん #朝食 #朝時間 #パンケーキ #foodstagram

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する