藤井明恵のインスタグラム(myunghae.k314) - 7月20日 20時01分

トレーニングを始めて５ヶ月✨
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最初は5kgのダンベルを持つのも
ヒーヒー言ってたのにあの時は
自分が大会に出るなんて思わなかったなぁ。??
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フィットネスとの出逢いは
体だけじゃなく本当に
心も鍛えられ日常や物事への意識も
食事も全てが大きくプラスに変わりました??
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何事も本気になれば
絶対に変わることができる!!✨
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まだまだ微力ですが
もっともっと努力して自分の姿が
ほんの少しでも誰かの力なれるように
毎日を精一杯頑張ります?✨
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