中鉢明子のインスタグラム(akiko_harlem) - 7月19日 11時06分

"Push-yourself" とりあえず『自分を追い込め！』と雑ですが訳しておきましょう。そういえば振り返ると妊娠、出産、産後、育児もそうですがアメリカ(私が出産した普通の病院)はとにかく妊娠中も運動、産後は家でダラダラしないように。完全母乳育児、赤ちゃんは絶対に1人で寝かせる(添い寝禁止)、うつ伏せ寝禁止、ブランケット禁止(お包みのみ) などなど現実はそう全部毎日守れないような事も絶対に守るように頑張るようにプッシュプッシュされました(笑) それはアメリカには本当にいろんな考えの人がいてここまで言ってもやらない人が多いからですが、頑張りすぎてしまうお母さんが多い日本とは真逆の方針ではないでしょうか? 出産や育児に限らず国によっての違いを知るのは海外生活の楽しい瞬間です。さてさてプッシュプッシュもいいですが、今週は娘がケロっとした顔してゲーゲーしました?3日後に私は瀕死の顔で嘔吐&発熱をしました?二人で同じウイルスにかかったのでしょうか。旦那さんは要注意(笑) みなさんも夏のウイルスに気をつけてくださいね！#国によっての違いを知るのは旅の醍醐味 #workout #多様な価値観の中で #子育て #ママ #ニューヨーク

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する