東麻美のインスタグラム(asamihigashi) - 7月18日 22時09分

今夜のごはん?
??のおじいちゃん??がお庭で育てた夏野菜が届いたので
・野菜とチーズのグリル、おじいちゃんスペシャル（茄子・トマト・ゴーヤ・バジル byおじいちゃん・黄&オレンジパプリカ・ズッキーニ）
・玉葱サラダ、いわし削りたっぷり。柚子胡椒ドレッシングで。
・納豆と五味薬味としらす（ごはんにかけて）
・胡瓜と人参スティック、醤油麹で。（胡瓜もおじいちゃん）
・ひじきと大豆の煮物
・豆腐とわかめのお味噌汁
・白米
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