東麻美のインスタグラム(asamihigashi) - 7月7日 22時41分

今夜のごはん?
ヨガでスッキリした後、夜風が気持ち良すぎた〜最高〜?
帰宅して急いで作った??????
・パプリカのミートチーズ焼き（昨夜のミートソースをいかして肉詰め風に）
・焼き椎茸、生姜醤油で（神山町の椎茸）
・冷奴、大葉とミョウガをのせて
・竹ちくわとトウモロコシ
・ニラのお味噌汁
・枝豆
・酵素玄米にいわし削りと醤油麹をのせて（のせすぎた）

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