草間淑江のインスタグラム(yoshie_kusama) - 7月15日 07時56分

おはようございます*\(^o^)/*
７月１５日の朝です。
今朝は、ナスと豚の生姜焼き、お豆腐とモロヘイヤのくずし和え、豆苗とたまごのお味噌汁、枝豆ご飯、スイカです。
昨日は体調不良であまり食べれなかったのですが今日は回復！
しっかりご飯をいただきました。
茄子やモロヘイヤ、枝豆スイカと旬のものを意識して。
素朴で栄養たっぷりな旬のもの。
感謝していただきました。
ごちそうさまでした。

さて、昨夜はものすごい激しい雨が降ったんです。
これで少し貯水されるといいのですが。
今日も不安定なお天気のよう。
傘を持って出かけましょ。
みなさまにとって素敵な１日になりますように♡
#朝食
#朝ご飯
和食
#旬を意識
#朝はしっかり

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する