小林 ディスカスのインスタグラム(discus_kobayashi) - 7月14日 14時42分

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■自分とむきあう■
毎日の生活の中で、自分自身のことに向き合える時間はとれていますか？　会社のため、家族のため、お金のため、出世や名誉のため、、、。んんん、、、人生は自分のもの、自分だけのものです。
自分をほめるのも、認めるのも、許すのも、楽にするのも、自分自身が一番大切です。だからこそ、ヨガで自分と向き合ってください。
ヨガの呼吸はそんな気づきを与えてくれます。ポーズは、その時に必要な相応なストレスで、心と体を成長させてくれます。ポーズでカラダのシェイプアップやダイエットだけっていうのはもったいないです。 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 今だけお得な、「７０００円使い放題会員」での入会受付中！！ 永久価格です！！ ※中野坂上店は、「月額8000円」募集です。 ■７月の各店のスケジュール■
中野坂上店　　http://always-l.com/schedule/
中野新橋店　http://always-l.com/nakashin_schedule/ 新中野店　http://always-l.com/shinnakano_schedule/
皆様のお越しをココロよりお待ちしております。
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