宮川紗麻亜のインスタグラム(sunflower__summer) - 7月6日 15時40分

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昨日は足圧ストレッチでお世話になっている日本エフ•レッグ協会の佐藤理事長にお誘い頂き、ビーチエクササイズに参加してまいりました??
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最初は畑インストラクターによるビーチピラティス。
その後は佐藤理事長によるアクティブトレーニング。
普段砂の上では動いているけど、また違った動きがあったりしたので新鮮で楽しめました?
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また新しい出逢いがあり素敵な時間を過ごす事が出来ました。
皆さま、ありがとうございました*\(^o^)/*
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★JAPAN F•LEG ASSOCIATION(日本エフ•レッグ協会 )★
http://www.jfla.or.jp/
★LIMA Entertain★
http://www.lima-entertain.jp/
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