岩田絵莉佳のインスタグラム(15erika11) - 7月5日 12時13分

マンゴーバナナの南国スムージー?
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マンゴーはビタミンA.C.Eが豊富で肌の美白効果でgood?
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バナナはビタミンBが豊富で肌の新陳代謝を上げてくれて肌荒れ予防にもなるのでgood?
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お肌によくてダイエット効果もある南国フルーツ??
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今日はフルーツと野菜しか食べてない！！
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夜は軽くにして本格的にダイエットします??
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目指せ去年の自分！−3.5キロ！！
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