コウタ ＆ *Ryo*のインスタグラム(wappadegohann) - 6月14日 06時24分

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おはようございます?
Ryoです。

気持ちのいい朝ですね?
空も綺麗✨✨✨
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昨日、買い物行かずで冷凍庫から取り出した鶏もも肉１枚。 …………。 さて、どうするかな？

照り焼きチキンこの前したし

甘辛チキンもしたし ………………?鶏ばっかり?

5ミリ角位の粗微塵にして大葉混ぜて
食感の残る鶏バーグにしてみました。

味付けは照り焼き風に。
胡麻かけるの忘れたし?

それに、1度やりたかった #三つ編みとうもろこし ･
ヤングコーンで作ってみました?
ぼちぼちヤングじゃなくなってますけどね（笑）
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では、今日も元気に過しましょう✊
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今日のお弁当
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*ゴロゴロチキンバーグ
*夏野菜とベーコンのソテー
*味玉
*紫キャベツのマリネ
*スナップエンドウ
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