中倉隆道のインスタグラム(ryudo.tokyo) - 6月11日 21時56分


【15分ベジめし】
.
暑かったからさっぱりベジめし??
.
.
ベジソーメン?✨✨
.
クミンソースにビネガー、塩胡椒、ごま油を混ぜて、キンキンに冷やしたソーメンと混ぜ混ぜ?
.
新玉ねぎスライスとパプリカを適当に乗っけてネギをパラパラしたら完成??
.
.
フレッシュトマトはカブとブロッコリーと一緒にビネガーベースのドレッシングと和えて一品完成
.
.
酸味が疲れた体を元気にしてくれる? .
今夜も恵みに感謝?
おいしゅーございました?
.
#ベジソーメン #ソーメン #素麺 #そうめん #男子ゴハン #夜ご飯 #オウチゴハン #おうちごはん #夜ゴ飯 #男ノ料理 #dinner #vegetables #晩ゴ飯 #salad #時短レシピ #ダイエット #diet #ダイエットメニュー #良い写真クラブ #オトコノキッチン


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

56

1

2016/6/11

中倉隆道を見た方におすすめの有名人