flit（ふりっと）のインスタグラム(m_o.2ra) - 5月31日 14時50分

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Preparations for lunch.

Spaghetti of vegetables.
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BioplebyCosmeKitchen さんが
明日6月1日から開催される
「マイオイルを探そう」という オイルフェアにアンバサダーとして参加させていただいています。

いつもはオリーブオイルで作るパスタを 今日は OMEGA 9 の#玄米油 を使って 野菜たっぷりのペペロンチーノをランチに 。

桜の花の塩漬けを 消化したかったので 軽く塩抜きして。

OMEGA 9は加熱ok。
くせがなく使いやすいので 揚げ物、炒め物、お菓子のバターのかわりなど、お料理のバリエーションは豊か。

生活習慣病予防、便秘改善、抗酸化に役立つオイル。

オリーブオイルではないぶん、野菜の旨みで味わうサラダのようなさっぱりペペロンチーノになりました。 .
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出来上がりを連投するので
コメント欄お休みです。 *
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