武田静加のインスタグラム(takedashizuka0517) - 5月22日 00時30分
#立ち木のポーズ
大きな木をイメージして手は大きく🌳✨💓✨ 肩こりの改善
冷え性改善/血行促進
太ももの引き締め
足の引き締め
内臓機能の調整/促進
集中力アップ
立ちのポーズは楽しさを入れたかったのでバランスのポーズ💓
お馴染みの方々に支えられています💓楽しく楽しくヨガしていきましょう‼︎ いつもありがとうございます♡
#静加YOGA
#ヨガ#yoga
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2016/5/22
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