ささきえりのインスタグラム(chaneri_ballet_style) - 5月17日 08時02分

ノンオイル弁当?

昨夜余ったカツオのたたきは酒と醤油、だしで煮てリサイクル?

火を通せばイケるだろう?

梅干しとかつお節のおにぎりはなかなかクセになるやつ?✨ #マッスル飯 #アスリートフード #アスリート飯 #キレキレフード #マクロビ #マクロビオティック #マクロビ弁当 #マクロビ料理 #ノンオイル #野菜
私に似て鶏ササミが大好物の娘。ササミの取り合いをしながら弱肉強食の世界を叩き込んでいる?? 社会に出たら競争ばかり。

世の中そんなに甘くない?

と言いながら甘やかそ❤️??? 他人と競うのでは無く、常に自分自身と闘える人間に育ってくれる事を願う?by 私

#ダイエット じゃないやつ。#diet でもないやつ。 #元気 な身体作り??
#ニコリー

#えりちゃんの天才ヘルシークッキング

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