ささきえりのインスタグラム(chaneri_ballet_style) - 5月16日 23時34分

本日の修行??? 今日は、骨盤の柔軟性を強化?

股関節の外旋を意識しながら骨を抜くイメージがちょっとは成果に繋がったかな？? みぞおちから下は脚?

そんな意識で今日も #修行 #軟体人間 になるまでしつこく #traning ??? #traningday #体幹 #インナーマッスル #ストレッチ #stretch #yoga #イメージング #妄想 グニャグニャ人間になった #イメージ ?

そして顔は相変わらず #エクソシスト ??? 全米が震え上がった！

あのホラーが今ここに蘇る?? #ニコリー

それでは反対側もいってみましょう?

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